Wim Hof : ledový muž : jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, jak využít svůj fyzický i duševní potenciál

To chci

Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o převratné metodě, díky které se můžeme naučit využít svůj fyzický i duševní potenciál.„Zastavte se, dýchejte a udělejte z chladu svého přítele a učitele!" Wim HofWim Hof, přezdívaný Ledový muž, je známý svými fyzickými kousky, kterými ohromuje celý svět a posouvá hranice vědy. Je schopen strávit téměř dvě hodiny v ledové vodě, běžel naboso maraton napříč pouští bez kapky vody nebo maraton v kraťasech za polárním kruhem, v letním oblečení také vylezl na Mount Everest do výšky 7 000 metrů nad mořem, a to bez kyslíkové bomby, a na jeden nádech uplaval více než 60 metrů pod ledem To je jen malý výčet jeho rekordů, které jsou pro běžného člověka naprosto nepochopitelné. A co je na tom všem ještě úchvatnější, je fakt, že něčeho takového je schopen každý z nás. Opravdu. Wim na základě vlastních zkušeností vytvořil metodu, která je naprosto přelomová, pokud jde o pohled na lidské možnosti a na náš potenciál. Díky ní můžeme aktivovat schopnosti, které jsou u nás běžně nevyužité, a to bez ohledu na věk a zdravotní stav. O tom se přesvědčily již tisíce lidí po celém světě, kterým Wim Hof změnil život.O Wimu Hofovi toho bylo napsáno hodně. V této knize ale najdete vše vyprávěné samotným Wimem. Nahlédneme jak do jeho soukromého života, tak do zákulisí jeho převratných rekordů. Vysvětlí nám základní principy své metody, bude mluvit o dechu, chladu, nastavení mysli a také o vědě, zdraví, výkonnosti a spirituální cestě. Ukáže nám, že vše je možné. Limitováni jsme jen hloubkou své představivosti a silou svého přesvědčení.Pokud jste připraveni objevovat svůj potenciál a překračovat hranice svých fyzických možností, pak je tato kniha přesně pro vás.„Tato metoda je velmi jednoduchá, přístupná a také podložená vědou. Může ji praktikovat kdokoli, nemá v sobě žádné dogma, jen přijetí. A svobodu.“Wim Hof … celý popis

Podrobná bibliografie

Hlavní autor

Wim Hof, 1959-

Další autoři

Jakub Futera

Typ dokumentu

Knihy

Fyzický popis

231 stran : ilustrace, portréty ; 24 cm

Vydáno

V Brně : Jota, 2020

Vydání

První vydání

Témata

Hof, Wim, > 1959-

20.-21. století

sportovci > Nizozemsko > 20.-21. století

extrémní a adrenalinové sporty

otužování

dechová cvičení

sportsmen > 20th-21st centuries > Netherlands

extreme and adrenaline sports

body hardening

breathing exercises

životní filozofie > otužování

autobiografické vzpomínky

autobiographical reminiscences

Popis jednotky

Terminologický slovník

Bibliografie

Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy

ISBN

978-80-7565-778-7